Pomimo nocnych opadów śniegu w całym kraju - także w Wielkopolsce - trenerzy zdecydowali, że poranne zajęcia odbędą się na sztucznej murawie obiektów Groclinu. Po tradycyjnej rozgrzewce sztab szkoleniowy zarządził zajęcia biegowe. Piłkarze musieli przebiec cztery dystanse: 100, 200, 300 oraz 400 metrów. Pomiędzy każdą przebieżką zawodnicy łapali oddech, biegnąc truchtem.

Zobacz zdjęcia z treningu!

W sumie czekało ich pięć takich serii, a w przerwie pomiędzy nimi gierka w „dziadka”. Jak zwykle w rolę motywatora wcielił się trener Smuda: „Macie bardzo dobre czasy panowie! Powiem wam po treningu, ale są bardzo dobre!”; „Brawo „Czawi”, brawo!” - pokrzykiwał co chwilę szkoleniowiec.

„Dzisiejsze zajęcia były typowo kondycyjne. Zawodnicy biegali określone dystanse w szybkim tempie i przerywali je truchtem. Wchodzimy w taki etap przygotowań, kiedy trzeba popracować nad elementami wydolnościowymi. Najważniejsze, że piłkarze bardzo dobrze sobie z tym radzą” – powiedział po zajęciach trener Marcin Broniszewski.

Śniegu uniknęli bramkarze, którzy pod wodzą trenera Tomasza Muchińskiego ćwiczyli pod balonem. Ich dzisiejsza praca skupiła się na doskonaleniu refleksu.

A. Koprowski
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA