Środowe zajęcia rozpoczęły się od rozgrzewki, której głównym celem było rozruszanie mięśni zawodników po kilkugodzinnej podróży autokarem. Po fazie wprowadzającej sztab szkoleniowy zarządził ćwiczenia kładące nacisk na taktykę. Dzięki nim pilkarze powinni podczas ligowych spotkań częściej stosować zmienność pozycji, a także wykonywać więcej ruchu, nie mając przy nodze piłki. Następnie Wiślacy zostali podzieleni na trzy czterosobowe zespoły, z których dwa rywalizowały między sobą w ograniczonym polu gry, a trzeci, ustawiony na skraju placu gry, był neutralny. Ostatnim etapem dzisiejszego treningu było doskonalenie stałych fragmentów gry.