Poprawiano wyjście zawodników na pozycję, szukanie wolnej przestrzeni oraz zmianę ciężaru gry. Wszystko to dotyczyło  wyłącznie środkowych pomocników, za których odpowiadał Holender. Druga grupa z kolei ćwiczyła takie elementy jak: uderzenia na bramkę z pierwszej piłki, dośrodkowania oraz szybką, kombinacyjną grę.

„Był to trening o charakterze indywidualnym, skierowany na budowanie akcji ofensywnych. Skoncentrowaliśmy się dzisiaj na szczegółach, które czasami umykają, mimo dużej różnorodności zajęć ,  a są bardzo istotne” – stwierdził trener Andrzej Bahr.

Zawodnicy, którzy będą jutro grali, ćwiczyli  z Danielem Michalczykiem. Szczególną uwagę zwrócono na pracę z mięśniami posturalnymi oraz ćwiczenia stabilizacyjne. „Podczas przygotowań należy zindywidualizować pewnego rodzaju elementy treningu, to bardzo ważne, ponieważ każdy zawodnik reaguje inaczej”- dodał Bahr.

MM
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA