Zobacz galerię z tego treningu

Zawodnicy swój pierwszy w tym roku trening rozpoczęli na siłowni. Później udali się na boisko, gdzie po krótkiej rozgrzewce zaczęli ćwiczyć pod okiem trenera oraz jego asystentów. Zajęciom towarzyszył przenikliwy mróz oraz ujemna temperatura. Nie zraziło to jednak naszych piłkarzy, a największy nacisk położony został na tempo rozgrywania akcji i dopracowywanie dokładności podań. Ważną kwestią było również utrzymywanie się przy piłce.

Godzinny trening w Myślenicach był bardzo intensywny. Do ćwiczeń wykorzystano nie tylko piłki, ale także słupki, do których piłkarze na przemian dobiegali i doskakiwali, oraz płotki, które należało obiec lub przeskoczyć. Zawodnicy podawali sobie również futbolówkę w małych zespołach, co pozwoliło im doskonalić celność podań.

Najważniejsza piłka

W drugiej części treningu piłkarze rozegrali między sobą mini mecz. Sztab szkoleniowy podzielił zawodników na dwie drużyny, które rywalizowały między sobą na boisku. Przegrany zespół musiał za karę zrobić serię pompek.

„Tempo, tempo!” - te słowa można było najczęściej usłyszeć podczas dzisiejszego treningu. Dla nowego trenera Białej Gwiazdy jedną z najistotniejszych rzeczy jest szybka i dokładna gra piłką, o czym zawodnicy krakowskiej Wisły przekonali się już podczas pierwszych zajęć z hiszpańskim szkoleniowcem.

Angelika Stankowska
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA