Strona główna » Aktualności » Szczęśliwe numerki

Szczęśliwe numerki

Data publikacji: 29-01-2012 14:11



Na obozie kondycyjnym w Portugalii po wczorajszym, wygranym 2:0, meczu z mistrzem Szwecji przyszedł, mimo niedzieli, kolejny dzień wytężonej pracy.

Fot. Maks Michalczak Fot. Maks Michalczak

Sam początek treningu, prowadzonego przez trenera Andrzeja Bahra, został mocno urozmaicony. Zawodnicy jak zwykle dostali kolorowe koszulki, jednak tym razem posiadały one numery od pierwszego do dziesiątego. „Jest to mój autorski pomysł, bardzo tajna broń, której nie możemy ujawniać” – powiedział z uśmiechem trener Bahr. 

Zobacz zdjęcia z tego treningu!

My możemy tylko zdradzić, że jeden z elementów treningu polegał na tym, że te same numery musiały połączyć się w pary, a zawodnik złapany przez numer wywołany przez trenera Bahra musiał wykonać kilka pompek.

W drugiej części treningu zespół został podzielony na dwie grupy. „Intensywność ćwiczeń uzależniono od udziału poszczególnych zawodników we wczorajszym meczu. Wielu piłkarzy grało ponad siedemdziesiąt minut, więc należało wziąć to pod uwagę i odpowiednio rozłożyć zajęcia. Ci, którzy grali dłużej, drugą część treningu mieli lżejszą, pozostali już na początku ćwiczyli utrzymanie się przy piłce na małej powierzchni boiska, a później pracowali nad celnością strzałów z dystansu” – podkreślił szkoleniowiec.

„Sezon przygotowawczy trwa nadal, nie zwalniamy tempa. Musimy wykonać określoną pracę, dlatego pomimo spotkań sparingowych trenujemy dwa razy dziennie i nic w naszym planie przygotowań się nie zmienia” – powiedział na zakończenie trener Bahr.

MM
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA



do góry strony