Strona główna » Aktualności » Regeneracja na plaży

Regeneracja na plaży

Data publikacji: 22-01-2011 18:57



Sztab szkoleniowy zadecydował, iż po ciężkiej podróży z Krakowa popołudniowy trening w sobotę będzie miał lżejszą formę. Dlatego już pół godziny po obiedzie zawodnicy stawili się w hotelowym holu, skąd wyruszyli nad morze.

Fot. Maks Michalczak Fot. Maks Michalczak

Mimo iż pierwsze kilka minut spacerowali i… pozowali do zdjęć na tle wzburzonych fal, to już po chwili trener Maaskant wraz z Andrzejem Bahrem przyspieszyli i spokojny marsz przemienił się w lekki trucht, nabierając co chwilę szybkości.



„To bardzo ważny element dzisiejszego dnia, zamykający pewien cykl, zwłaszcza, że wczorajsza podróż tutaj skończyła się późno, rano zaś mieliśmy dosyć ciężki trening. Stąd właśnie decyzja, że popołudniowy trening będzie miał charakter typowo regeneracyjny. Dzięki temu piłkarze dojdą do dobrej dyspozycji i jutro będą mogli dwukrotnie trenować” – stwierdził trener Bahr.



Wieczorem zaplanowano kolację, po niej piłkarze będą mogli zobaczyć w telewizji jeden z meczów ligi hiszpańskiej bądź skorzystać z odnowy biologicznej.



















MM
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA



do góry strony