Punktualnie o godzinie 10.00 pierwsza grupa piłkarzy rozpoczęła pod okiem trenera przygotowania fizycznego, Andrzeja Bahra, trening w siłowni. „Tradycyjnie jedne zajęcia w mikrocyklu treningowym poświęcamy elementom siły, mocy i koordynacji. Jest to jakby rytuał, który pojawia się zwłaszcza w tzw. tygodniu długim, podczas którego nie ma meczu, a zbliżają się spotkania w weekend. Chcemy wykorzystać ten czas na pracę nad elementami stabilizacyjnymi, bo to jest bardzo ważne dla piłkarzy” – powiedział Andrzej Bahr.

Zobacz zdjęcia z dzisiejszych zajęć!

Druga część treningu, która będzie miała miejsce na boisku, przeznaczona jest na doskonalenie techniczno-taktyczne. Sztab szkoleniowy przygotował swoim podopiecznym rozwiązania przydatne podczas najbliższego spotkania z Górnikiem Zabrze. Dodatkowo trenerzy systematycznie uzupełniają wiedzę swoich piłkarzy o informacje dotyczące zespołu Trójkolorowych, która została wyniesiona z poprzednich konfrontacji oraz bieżących meczów najbliższego rywala Wisły. „Jest to czas na to, aby nasi gracze przyswoili sobie tę wiedzę i wcielili ją w życie, nie zapominając o własnych walorach oraz atutach” – dodał trener Marcin Broniszewski.

K. Kawula
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA