Strona główna » Aktualności » Przetestowani

Przetestowani

Data publikacji: 16-06-2016 14:33



Piłkarze Wisły Kraków zakończyli kilkudniową serię badań i testów wydolnościowych, które staną się punktem wyjścia do przedsezonowej pracy. „Na ich podstawie będziemy mogli określić pewne indywidualne parametry czy zakres wysiłku, który będą później podejmowali zawodnicy. Pierwsze cztery dni poświęciliśmy na badania kardiologiczne, dzisiaj mamy badania wydolnościowe. Od jutra rozpoczynamy pracę nad tym, co zaplanowaliśmy. Jutro mamy dwa treningi, w sobotę jeden, a od poniedziałku zaczynamy zgrupowanie, które będzie taką główną częścią tego, co przed nami” - tłumaczy trener Dariusz Wdowczyk.

Fot. DS Fot. DS

Zobacz zdjęcia z dzisiejszych zajęć

„Zawodnicy wrócili ze swoimi wynikami treningów, które mieli do zrealizowania. Wszyscy dobrze wyglądają i robili to, co zostało nakreślone przez sztab szkoleniowy. Teraz naszą rolą jest to, żeby po tych urlopach - choć oczywiście nie był to dla zawodników miesiąc bezczynny - na podstawie badań określić parametry i indywidualne możliwości treningowe graczy. Będziemy pracowali nie tylko nad wydolnością, ale też będziemy kładli nacisk na szybkość, skoczność, siłę, moc czy taktykę - im bliżej pierwszego spotkania, tym bardziej będziemy skupiali się na piłce i taktyce” - opisuje wiślacki szkoleniowiec.

Cel? Pierwszy mecz!
 
Czy przed drużyną okres najbardziej wytężonego wysiłku w całym sezonie? „Przez cały czas pracujemy. To jest coś, co chcemy wypracować na pierwsze starcie po tej letniej przerwie, po chwili relaksu i takiego luzu psychicznego oraz trochę fizycznego. Naszym zadaniem jest to, żeby na pierwszy mecz zawodnicy byli gotowi już w stu procentach, a później będziemy to podtrzymywać, aby piłkarze byli odpowiednio przygotowani do każdego kolejnego spotkania” - wyjaśnia Dariusz Wdowczyk.
 
Na starcie przygotowań wszyscy gracze są zdrowi i już od pierwszych zajęć ćwiczą na pełnych obrotach. „Nastawienie jest bardzo pozytywne. Po tych pierwszych treningach i badaniach nie mamy żadnych problemów. Cieszę się, że pozyskaliśmy dwóch nowych zawodników. Wierzę, że będzie to wzmocnienie i dobrze wkomponują się w naszą drużynę. Z optymizmem przystępujemy do rozpoczynającego się w poniedziałek zgrupowania i myślę, że zawodnicy też czekają już na te typowo piłkarskie zajęcia. Takie będą treningi popołudniowe, a przed południem będziemy koncentrowali się na pracy w terenie”.
 
Damian Juszczyk
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA


do góry strony