Strona główna » Aktualności » Pierwszy trening w 2016 roku

Pierwszy trening w 2016 roku

Data publikacji: 11-01-2016 16:46



11 stycznia 2016 roku zawodnicy Wisły Kraków zainaugurowali przygotowania do rundy rewanżowej sezonu 2015/16. Pierwsze zajęcia w nowym roku były dla Tadeusza Pawłowskiego debiutem w roli szkoleniowca Białej Gwiazdy.

Fot. Adam Koprowski Fot. Adam Koprowski

Zanim zawodnicy wyszli na boisko treningowe w szatni spotkali się z zarządem Wisły Kraków oraz odbyli odprawę ze sztabem szkoleniowym. Dopiero potem Wiślacy wzięli udział w pierwszym treningu w tym roku. Za jego początek odpowiedzialny był Jakub Sage, nowy człowiek w drużynie Białej Gwiazdy, który będzie odpowiedzialny za przygotowanie fizyczne pierwszego zespołu.

Zobacz zdjęcia z pierwszego treningu w 2016 roku!

Trener Sage zaaplikował zawodnikom Białej Gwiazdy piętnastominutową rozgrzewkę, w której nie zabrakło elementów dynamiki czy kordynacji. Następnie podopiczeni trenera Pawłowskiego rozpoczęli serię ćwiczeń z futbolówkami, aby zakończyć trening gierką trzech zespołów, w której najważnieszym celem było utrzymanie przy piłce.

W zajęciach udziału nie wzięli wszyscy zawodnicy. Indywidualnie trenował na boisku Paweł Brożek i Rafał Boguski, natomiast w siłowni bądź z fizjoterapeutami ćwiczyli Boban Jović, Krzysztof Mączyński, Donald Guerrier oraz Emmanuel Sarki.

O tym, jak będą wyglądać najbliższe dni Wiślaków poinformował Marcin Broniszewski, asystent trenera Pawłowskiego: „Początek przygotowań to treningi wprowadzające, a także diagnostyka. Zawodnicy przechodzą badania w szpitalu, po których będziemy mogli wdrożyć większe obciążenia. Od środy czekają nas dwa treningi dziennie, których założenia będziemy planować na bieżąco”.

Przez najbliższe dwa tygodnie drużyna będzie trenować w Myślenicach, natomiast 22 stycznia 2016 roku Biała Gwiazda rozegra pierwszy mecz kontrolny, w którym zmierzy się z MŠK Žilina. Dzień później krakowianie udadzą się na dziesięciodniowe zgrupowanie do tureckiego Belek.

A. Koprowski
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA



do góry strony