Aktualności
OSTATNIE NEWSY.
Ostatni trening w Grodzisku
Data publikacji: 24-01-2014 20:00Obóz w Wielkopolsce dobiega końca, piłkarze Wisły Kraków mają już za sobą ostatni trening w Grodzisku.
Piątkowym popołudniem zawodnicy Białej Gwiazdy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się znów na boisko pod balonem, gdyż odczuwalna temperatura powietrza spadła kilkanaście stopni poniżej zera. Tam odbyły się ostatnie zajęcia podczas pierwszego obozu przygotowawczego. Za takie trzeba je uznać, ponieważ jutro piłkarzy czeka tylko mecz kontrolny z drużyną Chojniczanki Chojnice, a po nim powrót do Krakowa.
Na ostatnim treningu w Grodzisku szkoleniowcy, tak jak we wtorek, skupili się na ćwiczeniach obwodowych. Na zawodników czekało dwanaście stacji. Ich objaśnieniem zajął się trener Smuda, który w swoim stylu, niezwykle skrupulatnie, przekazywał kolejne instrukcje. „Był to trening obwodowy, na którym pracowaliśmy nad elementami siły i techniki piłkarskiej. Zawodnicy wykonywali określoną pracę w wyznaczonym czasie, robili to w bardzo dobrym tempie, więc efektywność tych zajęć powinna być wysoka. Ćwiczenia te mają na celu podnieść wytrzymałość siłową i szybkościową, jak również poprawić elementy techniki" - tłumaczył po treningu asystent pierwszego trenera, Marcin Broniszewski.
Jutrzejszy mecz z Chojniczanką Chojnice zostanie rozegrany o godz. 13.00 i zakończy pierwszy etap przygotowań do rundy wiosennej.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)






















