Aktualności
OSTATNIE NEWSY.
Strona główna »
Aktualności »
Ostatki przygotowań do nowej rundy
Ostatki przygotowań do nowej rundy
Data publikacji: 06-02-2018 14:20Coraz mniej czasu na ostatnie szlify mają piłkarze Białej Gwiazdy, którzy za cztery dni zainaugurują wiosenną rundę zasadniczą. Zima nie odpuszcza jednak Wiślakom, bowiem w zajęciach towarzyszyła im mroźna aura.
Fot. Przemek Marczewski
Zobacz galerię z tego treningu
Dzisiejsze zajęcia Wiślacy rozpoczęli od rozgrzewki w siłowni, skąd przenieśli się na boisko. Pierwszy etap treningu podporządkowano głównie grze na utrzymanie, co służy usprawnieniu operowania piłką w fazie ataku w wąskich przestrzeniach. Ćwiczenie wymaga sporej szybkości oraz zakłada wysoki pressing.
Do drugiej części zajęć wykorzystano specjalistyczne sanki obciążeniowe, pozwalające na wzmacnianie poszczególnych partii ciała. Dodatkowo jest to przyrząd przydatny w trenowaniu zwinności czy sprawności.
Na początek Lechia
Nadszedł też moment, w którym krakowianie wszystkie swoje siły ukierunkować muszą na najbliższego rywala. Pomocna przy przygotowaniach do meczu jest bez wątpienia analiza taktyczna przeciwnika, z uwzględnieniem mocnych i słabych stron ekipy z północy Polski, czemu sporo czasu poświęcają ostatnio trenerzy Wisły.
Skupić się na sobie
Znajomość gry gdańszczan to nie wszystko. Rozegrane przez krakowian podczas całego okresu przygotowawczego sparingi dostarczyły sztabowi szkoleniowemu Białej Gwiazdy materiałów, które umożliwiły uzupełnienie nabytej do tej pory wiedzy. Dzięki nim trenerzy zyskują wskazówki do dalszego działania. Nowy styl gry wymaga doskonalenia wypracowanych do tej pory mechanizmów boiskowych, a więc rozgrywania futbolówki czy wymienności pozycji.
To jednak nie koniec pracy na dziś. Po południu drużyna spod Wawelu ponownie zamelduje się na murawie w Myślenicach. Tym razem w dwóch grupach piłkarze usprawniać będą grę w defensywie i ofensywie.
K. Biedrzycka
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA






















