Aktualności
OSTATNIE NEWSY.
Strona główna »
Aktualności »
Na wysokich obrotach
Na wysokich obrotach
Data publikacji: 23-11-2017 14:55We wtorek jednostkę treningową zastąpiło Wiślakom spotkanie kontrolne z rywalem występującym na co dzień na zapleczu Ekstraklasy. Dzisiaj drużyna prowadzona przez trenera Kiko Ramíreza wzięła udział w zajęciach siłowych o wysokiej intensywności.
fot. Przemek Marczewski
Zobacz galerię z tego treningu
Spotkanie kontrolne z zespołem pierwszoligowej MKS Puszczy Niepołomice służyło sprawdzeniu formy poszczególnych piłkarzy, którzy nie grają regularnie w meczach ligowych lub wracają po przebytych urazach, a także przetestowaniu nowego defensora ekipy z Krakowa - Marcina Wasilewskiego. Szansę na pokazanie się w barwach pierwszego zespołu Wisła miała również młodzież z Centralnej Ligi Juniorów, która w ostatnim czasie trenowała u boku starszych i doświadczonych kolegów.
Z siłowni na boisko
Czwartkowe zajęcia Wiślaków rozpoczęły się w siłowni. Tam, piłkarze Białej Gwiazdy ćwiczyli na specjalnie przygotowanych stacjach, wykonując konkretne zadania przy użyciu stacjonarnych przyrządów treningowych oraz m.in. piłek lekarskich, gimnastycznych czy hantli. Po rozgrzewce zawodnicy Wisły wybiegli na boisko, gdzie kontynuowali trening pod kątem techniczno-taktycznym.
Dokładne rozegranie futbolówki z obu stron boiska, umiejętność wydostania się spod pressingu przeciwnika, a także szlifowanie rozmaitych wariantów gry to temat przewodni drugiej części zajęć. Nie dało się nie zauważyć zapału do gry Marcina Wasilewskiego, który popisał się również umiejętnościami strzeleckimi i dobrze ułożoną nogą.
W ostatniej fazie zawodnicy zostali podzieleni na trzy zespoły i wzięli udział w małych grach, realizując wyznaczone przez sztab szkoleniowy zalecenia taktyczne. Na przegranych czekała kara - musieli wykonać serię pompek. Zwieńczeniem zajęć był krótki stretching. Z drużyną normalnie trenował Denys Bałaniuk, który we wtorek podczas sparingu przedwcześnie opuścił murawę. Z kolei indywidualnie pod czujnym okiem trenera Daniela Michalczyka ćwiczył Pol Llonch.
Mecz z Górnikiem coraz bliżej! Wiślaku, kup bilet!
Wielkimi krokami zbliża się spotkanie Wisły z rewelacyjnie spisującym się beniaminkiem - Górnikiem Zabrze. W grudniu Wiślaków przy R22 czekają także spotkania z Wisłą Płock i Zagłębiem Lubin. Informacje na temat pakietu obejmującego trzy grudnowe starcia krakowian, można znaleźć TUTAJ.
Wielkimi krokami zbliża się spotkanie Wisły z rewelacyjnie spisującym się beniaminkiem - Górnikiem Zabrze. W grudniu Wiślaków przy R22 czekają także spotkania z Wisłą Płock i Zagłębiem Lubin. Informacje na temat pakietu obejmującego trzy grudnowe starcia krakowian, można znaleźć TUTAJ.
K. Biedrzycka
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA