Aktualności
OSTATNIE NEWSY.
Lżej po meczu
Data publikacji: 01-07-2010 13:02Po wczorajszym meczu z Dynamem Drezno trener Henryk Kasperczak dał trochę odpocząć piłkarzom, którzy na boisku spędzili więcej niż czterdzieści pięć minut.
Wyżej wymieniona grupa dostała się pod opiekę Daniela Michalczyka, który przeprowadził z zawodnikami rozbieganie. „Robiliśmy z chłopakami trochę strechingu, żeby ich ‘przekrwić’, dzięki czemu z organizmu zostały wypłukane metabolity pomeczowe. Ćwiczenia służyły także rozciągnięciu i uelastycznieniu mięśni” – stwierdził trener od przygotowania motorycznego.
Piłkarze, którzy grali mniej, ćwiczyli w tym samym czasie z trenerem Andrzejem Bahrem. Rozpoczęli od ćwiczeń rozgrzewkowych z piłką, aby po kilku chwilach przenieść się na boisko do gry w dziada. Na nim nie zabrakło emocji, nikt nie chciał przegrać.
Wszystkiemu przyglądał się, stojąc z boku trener Henryk Kasperczak, który zaordynował kolejne ćwiczenie – rozgrywanie akcji oskrzydlających. Grający na skrzydłach: Piotr Brożek oraz Patryk Małecki wymieniali kilka podań z środkowymi pomocnikami, po czym ruszali do zagranej prostopadle piłki i w biegu dośrodkowywali do wbiegających napastników. „Żuraw”, Etamane i Rafał Boguski mieli za zadanie uderzyć na bramkę z pierwszej piłki. Kasperczak nadzorował cały przebieg ćwiczenia, raz po raz pokrzykując na piłkarzy Białej Gwiazdy, którzy niedokładnie zagrywali piłkę.
W ćwiczeniu tym wykazać musieli się również bramkarze, którzy tuż po oddaniu strzału przez napastnika musieli natychmiast zagrać piłkę do bocznego pomocnika – raz ręką, raz nogą. Tym sposobem akcja przenosiła się na drugie skrzydło, co rozpoczynało kolejną ofensywę.
Na boisku pojawił się Marcelo, który wiązł udział w rozgrzewce z Bahrem, po czym ćwiczył indywidualnie z trenerem Kazimierzem Moskalem. W hotelowym pokoju został Łukasz Kurto, któremu nadal doskwiera ból pleców.
Na popołudniowym treningu zawodnicy pojawią się punktualnie o godzinie 17:30.
Przepraszamy, ale niestety w związku z problemami technicznymi, nie będziemy mogli opublikować zdjęć z porannego treningu.
Biuro Prasowe Wisły Kraków SA






















