Po rozgrzewce prowadzonej przez kierownika drużyny, Maćka Musiała piłkarze zdawali kolejny egzamin fizyczny, jaki na rozpoczęcie okresu przygotowawczego zaplanował trener przygotowania fizycznego, Andrzej Bahr. Z wykorzystaniem rozmieszczonych co kilka metrów zestawów fotokomórek dokonano pomiarów dynamiki i szybkości zawodników. - To mają być wasze życiowe rekordy!  - doradzał obserwujący testy trener Adam Nawałka, który w tym samym czasie z drugą grupa zawodników prowadził zajęcia techniczne: serie dynamicznych przeskoków przez barierkę, slalom, skipping, odbiór piłki głową, przyjęcie piłki na klatkę piersiową i celny strzał z biegu w oddalony o 10 metrów słupek. - Testy szybkości na dystansie 5,10 metrów to dla nas bardzo ważna informacja, określa „moc” zawodnika. Są to wyniki wyjściowe, przez cały okres przygotowawczy będziemy powtarzać sprawdziany i monitorować fizjologie zawodników - powiedział Adam Nawałka. Zajęcia z bramkarzami Białej Gwiazdy prowadził trener Ryszard Jankowski, który zaaplikował swoim podopiecznym sporą dawkę ćwiczeń koordynacyjnych, m.in. ze skakanką. Pytany o ocenę tej formacji Wisły odpowiedział: - Mamy najlepszego bramkarza minionej rundy (Emilian Dolha) i reprezentanta Polski (Mariusz Pawełek). To sytuacja bardzo komfortowa…
Trening zakończyły szybkie gry techniczne prowadzone w kilkuosobowych drużynach na zmianę z zajęciami na siłowniami.

Dzisiejsze zajęcia zespołu były uważnie obserwowane przez dziennikarzy sportowych i fotoreporterów, którzy byli gośćmi Wisły podczas dzisiejszego treningu.

Biuro Prasowe Wisła Kraków SSA