Nietypowe zajęcia piłkarzy Białej Gwiazdy zorganizowane w sali judo TS Wisła miały stanowić urozmaicenie ciężkich treningów, jakie w ostatnich dniach przeszli podopieczni Adama Nawałki. – "Ćwiczenia areobikowe są z powodzeniem stosowane przez Real Madryt czy Ajax. Są nie tylko pewnym urozmaiceniem, ale również świetnie rozwijają koordynacje ruchową i wyczucie czasu, które są tak przydatne podczas gry na boisku" – powiedział trener Wisły Kraków, który osobiście uczestniczył w półgodzinnej rozgrzewce poprzedzającej serię ćwiczeń akrobatycznych.
W rytm muzyki pop i funky Wiślacy wykonywali gimnastyczne układy choreograficzne i serie ćwiczeń wzmacniających głównie mięsnie brzucha i ramion. Nie zabrakło – modnych ostatnio w studiach fitness – ćwiczeń taebo, czyli boksu w wydaniu „aero”… Zdaniem prowadzącej ćwiczenia instruktorki fitness, Agnieszki Sokół, najlepiej podczas treningu zaprezentowali się reprezentanci Polski: Jakub Błaszczykowski i Paweł Brożek. - "Po powrocie z Turcji na pewno powtórzymy tego rodzaju zajęcia!" – zapowiada trener Wisły, Adam Nawałka.

Biuro Prasowe Wisła Kraków SSA