Strona główna » Aktualności » Trening kadrowiczów

Trening kadrowiczów

Data publikacji: 07-07-2006 18:32



Kadrowicze po powrocie z urlopów wrócili do treningów. Na początek musieli zaliczyć test na wytrzymałość. W ćwiczeniach uczestniczył też australijski obrońca Michael Thwaite.

Marcin Baszczyński, Dariusz Dudka, Radosław Sobolewski, Paweł Brożek oraz Michael Thwaite brali udział w treningu, który odbył się na boisku głównym przy Reymonta. Piłkarze pod okiem Michele Bona i Cristinela Pojara przeszli test, który miał za zadanie sprawdzić ich wytrzymałość.

Najpierw Bon zaaplikował zawodnikom ćwiczenia rozciągające i krótką grę z piłką.

Potem kadrowicze oraz Australijczyk biegali na określoną odległość w czasie 45 sekund. Na początku był to wolny trucht. Potem w tym samym czasie Wiślacy musieli przebiegać coraz większe odległości.

Po krótkim odpoczynku zawodnicy znowu musieli biegać- tym razem odległość, jaką pokonywali, wynosiła 600 metrów.

W tym samym czasie na boisku bocznym Wisły trenowali pozostali piłkarze Białej Gwiazdy.

Biuro Prasowe Wisła Kraków SSA



do góry strony