Na początek piłkarze mieli krótką rozgrzewkę oraz ćwiczenia rozciągające. Potem ćwiczyli bieg przeplatanką oraz skoki przez płotki, zakończone krótkim sprintem.

Następnie wiślacy ćwiczyli rozgrywanie akcji, najpierw trójkowych, potem dwójkowych, zakończonych strzałami na bramkę z odległości ok. 16 metrów.

Na koniec zawodnicy tradycyjnie już grali „11” na „11”. Piłkarze podzieleni zostali na dwie drużyny - żółtych i niebieskich. Niebiescy wygrali 2:1.

Na treningu nie byli obecni: Radosław Majdan, Norbert Varga, Marek Penksa - wszyscy z powodu kontuzji oraz Paweł Kaczorowski.

Jutro piłkarzy czekają dwa treningi, pierwszy o 10:30, drugi o 17:00.

cypisek
Biuro Prasowe Wisła Kraków SSA